La Sophrologie c'est quoi ?

C'est une méthode scientifique qui permet de vivre sa vie positivement.

Elle vous aidera à développer vos propres ressources pour améliorer votre quotidien.

Pour profiter pleinement de ses bienfaits, il suffit d'avoir envie et d'être motivé.

En intégrant chaque jour quelques exercices sophrologiques, on modifie son comportement pour aller vers un mieux-être.

Ce n'est pas magique, l'entrainement est un chemin qui vous mènera vers votre conscience positive.

 

La Sophrologie pour traiter quoi ?

Insomnie

Douleurs

Dépression, mal de vivre

Manque de confiance en soi

Burn out

Angoisse, stress

Chocs émotionnels

Deuil

Hypersensibilité


Relaxation Parentis en Born
 

La Sophrologie pour vous aider à :

Apaiser vos émotions

Trouver ou retrouver confiance en vous

Développer une bonne estime de soi

Vous projeter positivement dans votre vie

Prendre un moment pour soi

Se préparer à un examen, un concours, une épreuve...


détente sophrologie Parentis en Born
 

06 79 78 37 76

202 Route de Beillique. 40160 Parentis en Born

©2020 par L'ART DE VIVRE. Créé avec Wix.com